Osbatidosnãodevem substituir refeições principais, mas permitem-nos fazer pequenas refeições aolongodo dia, e sãoótimos para consumir antes oudepoisdotreino, esteja em casa ounoginásio, uma vez que podetransportá-los numa garrafa oucopo especial, sem qualquer dificuldade
Se ainda não ficaram convencidoscom as minhas sucessivas tentativas de juntar aveia aovossopequeno-almoço, desdeo muesli, granola, papas, e até barras de cereais, então é esta simples receita que vos vai convencerde certeza
, em que o tema deste mês sãoosbatidos. º ciclo e comissofoi a espera desesperantede saber se ficava na escola que colocámoscomo primeira opção, foi a escolhado ATL, a renovação da inscrição na piscina, a procuradoslivros e tantas questões que vãosurgindo e que ainda nãoobtiveresposta
Este mês ogrupo Dia Um…Na Cozinhalançou um desafio a pensar noVerão, que teima em não dar ares da sua graça J, e assim estamostodos a fazer batidos bem frescos para tomarno jardim, aopequenoalmoço, lanche ou até no brunch de fim de semana
Somosadeptosdosbatidosde fruta e verdes já há muitotempo sem que isso tenha a ver com a moda que hoje em dia oscolocoucomo alternativas saudáveis a quem quer perderpeso
Como já referi souconsumidora diária debatidos, aconselhadapelo meu homeopata, passei a tomar diariamente batidosde fruta, legumes ou fruta e legumes, sempre sem lacticínios
Você já experimentoubatidodecenoura, hortelã-pimenta e gengibre. Esse batidoousumo ajuda a acalmar oestômago, e, é útil quando se está com gripe ouconstipação
Pormotivosdesaúde, fui obrigada a perceber melhorosalimentos, a sua composição e propriedades. Tenho a sensação que todos pensam que comomuitosdoces e bolos
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