Batido verde – receita do livro “as 5 cores da cozinha saudável”
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Ingredientes

  • 5 cores da
  • 2 mãos cheias de
  • espinafres baby
  • 2 pêras bem maduras
  • 200 ml de água fresca
  • 52 do livro "As 5 cores da cozinha saudável"3.4.3177 Uma receita muito simples e que demora menos de 5 minutos a preparar. Não há desculpas para não tomar o pequeno-almoço.Video da receita

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