As frutas típicas do verão são muito sumarentas o que é bastante demonstrativo da sabedoria da natureza… Faça uso dessas frutas e combine-as livremente em batidos e sumos de naturais
Hoje partilho um detox, que amanhã é fim-de-semana e não há desculpas para não o fazer. Se me dissessem há uns tempos que eu ia beber um sumo com couve, ria-me à gargalhada e diria "Nem pensar"
E para nos ajudar a ter energias e a desintoxicar o nosso organismo para estarmos ainda em melhor forma e alcançarmos a meta amanhã (sim, porque o continente só oferece um cabaz por cada participante que chegue ao final), resolvi mostrar-vos um sumo verde desintoxicante
Gostei muito do workshop da Lillian Barros inteiramente dedicado aos sumos detox. Depois do workshop sobre alimentação saudável no dia-a-dia, este foi mesmo repleto de ensinamentos
Os batidos são um tipo de bebida que eu aprecio bastante e este fica muito saboroso. Ingredientes (as quantidades são conforme as quantidades dos batidos)
Adoro cheesecake, já o tenho dito inúmeras vezes, quando comento as vossas receitinhas, e este foi feito pelos anos do meu filhote, bem fresquinho ficou uma maravilha
INGREDIENTES. - 450gr de farinha- 70gr de açucar, mais açucar q. b. para decorar- 2 tiras de casca de laranja,só a parte laranja- 130gr de leite- 70gr de manteiga- 3 gemas de ovo- 25gr de fermento de padeiro fresco (eu não tinha usei 3 pacotes de fermento seco)- 30gr de sumo de laranja- 20gr de vinho do porto- 1/2 c
Degradente, degradente olhar para a fruteira lá de casa e ver o desespero das bananas que ha alguns dias tinha comprado e que passaram a habitar ali minuto apos minito, hora apos hora, dia apos dia
• Pudim cremoso de chocolate - Dorie às Sextas •Mais um desafio das Dorie às Sextas. Desta vez foi um pudim cremoso de chocolate, mas não é como os nossos pudins, é um "pudding" que é uma sobremesa de colher, por isso, uma mousse cremosa de chocolate
Neste primeiro dia de setembro que marca o final das minhas férias e o início de um novo ano lectivo, numa nova escola, com novos alunos e novos colegas, decidimos acabar o dia com um churrasco em família
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