Batido de maçã, aveia, chia e linhaça para o pequeno almoço!
Ponto de Rebuçado Receitas
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Ingredientes

  • 200 ml de leite de soja
  • ou iogurte
  • 1 maçã com casca
  • 1 colher de chá de sementes de
  • 1 colher de chá de
  • 1 colher de sopa rasa de
  • 1 colher de chá rasa de açúcar
  • 5 minutos

Instruções

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