Na Cozinha, com o tema nada mais, nada menosque um bom erefrescanteBATIDO. Este mês resolvi participar pelaprimeiravez (primeirade muitas, espero) no Dia um
Hoje trago um batido, cá em casa faço muitas vezes pois eue a minha irmã adoramos e faz muito bem. Descasque os kiwisecorteempedaços, colocando igualmente no liquidificador, emseguidacoloque o leite até cobrir a fruta juntamente com a canelae açúcar a gosto
Comeceiinicialmente a pensar num batido com legumes, mas a minha paixão por frutos vermelhoslevou-me para estebatidodebanana, frutos vermelhosesementesde chia
Como ainda estamosemtempobemquente nada melhorqueestedeliciosobatido para refrescar. Descascar a bananae cortar os caules aos morangos, colocar no copo do liquidificador assim como o leite, a bananadescascada,ogeloe açúcar a gosto(eu vou colocando aos poucos e provando esenecessárioacrescento mais leite tudo depende do gosto pessoalde cada pessoa)
Coloca o batido num copo e polvilha com canela. Um batido muito, muito bom. Acaba por ser uma ideiaque transmiti na receitaanterior (bolo debananacaramelizada)
O meu irmão adora batidos ao pequeno-almoçoe como tal, devezem quando (ou melhor, semprequeelepede) eufaço-lhe algum com o quetemos cá em casa na altura
Ingredientes. Preparação. 1 banana. 200gr de morangos. 500gr deleite. Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby 10seg/vel7. 1 banana 200gr de morangos. 500gr deleite
Eu gosto de adicionar um pouco de granola caseira, destareceitade granola debanana, mas emvezdebanana, até prefiro adoçar com maçã cozida, porque acho que fica mais crocante, semnecessidadede adicionar xaropes ou gorduras
Deite o batidoem dois copos e sirva bemfresco. Descasque as bananasecorte-asempedaços. Coloque os pedaçosdebanana, o leite, a canela, o iogurtee o açúcar num liquidificador etriture até obter uma mistura cremosa, cercade 30 segundos. 2 bananas. 100 ml deleite. 250 g deiogurte natural. 1 colherde chá decanelaem pó. 1 colherde sopa de açúcar
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