Batido de Fruta
Receitas Saudáveis
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Ingredientes

  • Ingredientes para 4 pessoas
  • 4 iogurtes naturais ou 0,5 l de leite meio gordo ou kefir
  • 1 banana 2 pêssegos 1 fatia de melão
  • 1 laranja 4 colheres de sopa de gérmen de trigo

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