Barras de cereais - Parte 2
Na Cozinha Com RJ
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Ingredientes

  • (base)
  • 100 g de aveia
  • 75 g de sementes de girassol
  • 50 g de sementes de sésamo
  • 50 g de farinha de trigo integral
  • 25 g de sementes de linhaça
  • 25 g de côco ralado
  • 20 g de sementes de chia
  • 20 g de quinoa
  • 15 g de sementes de papoila
  • V2V_SEyg/s1600/montagem-barras-cereais.jpg
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Instruções

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