Hojecomosugestão, ereceita, trouxe uma pescadaquegratinei mas, ao invés de juntar natas ou bechameladicionei o leitede coco e ficou maravilhosamentedelicioso
PESCADAESTUFADACOM. - tranchesdepescada (ou outro peixe). Por isso, a receitaque vos trago hoje é uma das que mais gostei nos últimos temposecom a vantagemdeter umas batatas fritas bem mais saudáveis (fritas numa fritadeiraairfryer) mas bastante saborosas ecrocantescomo gosto
Coloque num pirex uma camada debatatasemrodelas, cubra com o cremedepeixeelegumes. Comoultimamente o tempo para cozinhar tem sido pouco, principalmentedurante a semana, as receitas vão escasseando
Lavam-sebem as batatasdocesecolocam-se num pirexde forno. Bom apetite. Salpicam-secom sal eadiciona-se um pouco de água, 4 colheresde sopa chegamperfeitamente (para não secar muito ao gratinar). Levam-se ao forno a 200º cercade 30-40min. 3 BatatasDoces
- Coloque os lombos depescada num tabuleirode forno ou pyrex, temperecom sal, pimentaeaneto. - Envolva os legumes no béchameledepoisverta a mistura por cima dos lombos depescada, por cima coloque o queijo ralado
O quelevou. Espinafresfrescos. Frango + Mistura do Queijo. Espinafresfrescos. 200gr deQueijo p Barrar / CreamCheese Light (Lidl tabela aqui). 150gr BatataDoce. 200gr Frango desfiado. 1 - Cortar a batatadoceemrodelaselevar ao forno (10 minutos até tostar). 2 - Refogar o frango c os temperos a gosto (moderar no sal aqui). 3 - Num recipiente adicionar as 200gr dequeijo p barrar + 1 ovo + Oregaos + Pimenta. 4 - Envolver os espinafrescom a mistura do queijo. 5 - Numa travessade forno alternar. 6 - No fim adicionar a batatadoceemrodelas. 7 - Levar ao forno durante 10 minutos (utilizeipapelde aluminio p nao queimar) 200gr deQueijo. 150gr BatataDoce
Há dias emquemeapetecepeixe, mas a vontadede o comer cozido ou grelhado é pouca, por isso acabo sempre por fazereste gatinado muito simplescompescadaelegumes
Adicione as batatas ao refogadodepescadaetempere a gosto com sal, pimentae noz-moscada. Coloque a pescada num tachinho com água fria e uma pitada de sal
![Cozinha [daduxa]](http://cdn.mytaste.org/i?u=group2%2FM00%2FCE%2F5E%2FCgAIN1reYmmAIK5NAAAvpm74o-4935.jpg&w=85&h=85&c=1&fallback=avatar){kind=avatar}
Comentários
Iniciar sessão ou Registar para escrever um comentário.