Pequeno almoço

Pequeno almoço

  • 5 Receitas
Panquecas de aveia (light)

Panquecas de aveia (light)

Apenas 3 ingredientes, são muito fáceis de fazer, até para o pequenoalmoço durante a semana. pequenosalmoços, lanches 2 ovos
Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia, saborosas, nutritivas e saciantes. Uma receita saudável e fácil, que se come sem remorsos, porque o que é bom nem sempre é pecado
Batido verde proteico

Batido verde proteico

Este batido pode ser consumido como pré ou pós treino, ou mesmo como um pequeno-almoço ou snack entre refeições