Referências

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  • 29 Receitas
Quiche saudável de frango e legumes

Quiche saudável de frango e legumes

Os quiches de legumes são uma boa solução para quem se preocupa em ter uma alimentação saudável e variada, mas o facto de terem que ser feitos com uma base de massa folhada ou quebrada estraga tudo
Lasanha de Carne e Legumes

Lasanha de Carne e Legumes

Para o feriado deixo-vos como sugestão esta fantástica lasanha, colorida e saborosa. Ingredientes (4 pessoas)
LASANHA BOLONHESA

LASANHA BOLONHESA

Se há uma receita que não pode faltar cá em casa por ser muito apreciada por todos é lasanha. Já fiz várias mas a mais apreciada é sempre a receita básica de lasanha à bolonhesa Bimby
*** Empadão de Carne com Espinafre ***

*** Empadão de Carne com Espinafre ***

Não sou apreciadora de carne e é cada vez mais raro a confecção da mesma, no entanto, este género de prato ainda gosto e faço-o com regularidade
Salada fria de massa com pescada, delicias do mar e ovo cozido

Salada fria de massa com pescada, delicias do mar e ovo cozido

Ingredientes. 2 lombinhos de pescada cozinhados150 gr de massa fusilli4 delícias do mar1 lata pequena de milho doce10 vagens de feijão verde1/2 courgette pequena2 ovos10 tomates cereja3 colheres de sopa de maionese1 colher de chá de ketchup Modo de preparo
Funcho Salteado

Funcho Salteado

Olá Mary & Mom,. hoje venho apresentar-vos o funcho ou Foeniculum vulgare Mill. , uma planta espontânea da bacia do Mediterrâneo, muito aromática, rica em vitaminas A, B e C e óleo essencial, e com inúmeros usos na medicina tradicional
Salada fria de massa com atum, delicias do mar e ovo

Salada fria de massa com atum, delicias do mar e ovo

Ingredientes. 3 latas de atum escorridas½ embalagem de delícias do mar (colocar a descongelar quando se começam a preparar as coisas)1/3 frasco azeitonas descaroçadas (corto-as em quatro partes)1 tomate grande ou 2 pequenos1 lata de milho de conserva2/3 de um pacote de massa (cerca de 350 gr)2 ovos cozidosModo de preparo
Salada Fria de Delícias do Mar com Grão

Salada Fria de Delícias do Mar com Grão

1. Corte as Delícias do Mar sem Glúten Refrigeradas na diagonal em pedaços com aproximadamente 1 cm. 2. Coza os ovos, descasque, deixe arrefecer ligeiramente e pique-os grosseiramente
Grão em molho de tomate

Grão em molho de tomate

Tempo. 20 min. Ingredientes. (PARA 4 PESSOAS). 1 cebola grande. azeite q. b. louro. 250 gr de grão de bico. 250 gr de polpa de tomae
Salada de cenoura e grão de bico com molho de tahini

Salada de cenoura e grão de bico com molho de tahini

Objectivo para o blog durante os próximos tempos. saladas e mais saladas. Apetece-me fazer uma série de receitas leves, já que o meu apetite por saladas nesta altura do ano atinge níveis consideravelmente elevados, aqui vai
Caril de Grão com Arroz de Couve-Flor

Caril de Grão com Arroz de Couve-Flor

Não escondo de ninguém a minha paixão por doces. Sou um guloso assumido e é um facto que prefiro fazer doces em vez de pratos salgados
Salada de Grão de Bico e Atum

Salada de Grão de Bico e Atum

Se você já leu meu post de Congelados que Facilitam sua Vida, deve ter visto no mercado opções de grão de bico congelado
Peixe - espada no forno

Peixe - espada no forno

Para hoje trago-vos uma receita de peixe. Gosto muito do peixe - espada no forno,fica saboroso e suculento e é mais uma boa forma de comer peixe mesmo no Inverno
Espetada mista de Peixe com legumes salteados

Espetada mista de Peixe com legumes salteados

     Muito bom dia a todos.      O mês de Agosto parece deslizar sem grandes pressas. Não estou de férias mas andamos numa velocidade de cruzeiro e apetece-nos comidas simples e leves
Millet com Salteado de Legumes e Frango

Millet com Salteado de Legumes e Frango

A 1ºvez que ouvi falar em Millet foi no blog Receitas ao Desafio, e logo fiquei curiosa. Então, numa conversa com a minha amiga Patrícia, ela falou-me que tinha encontrado na Madeira
Marmita Saudável | Empadão Low Carb De Couve Flor | Vídeo

Marmita Saudável | Empadão Low Carb De Couve Flor | Vídeo

Mais um vídeo dedicado à preparação de marmitas saudáveis, dentro da marmita de vidro. Comprei as minhas na Clas Ohlson, e realmente o preço é um pouco puxadote, mas vi há dias que o Espaço Casa, tem em promoção umas marmitas de vidro parecidas
Marmita Saudável Sem Carne | Vídeo

Marmita Saudável Sem Carne | Vídeo

Para a salada de cevada. Cozer a cevada em água e sal durante 40 minutos. Depois de cozido, reservar. Refogar em azeite a cebola, cogumelos e os pimentos