Sumos

Sumos

Smothie de manga, coco e chia

Mais uma semana que se inicia, mais uma semana de trabalho que se prevê dura. Sem trabalho e sem esforço nada se consegue
Smoothie de Mirtilos e Banana

Smoothie de Mirtilos e Banana

Ingredientes. 1 banana. 3 colheres de sopa de mirtilos. 1 colher de sopa de sementes de linhça. 1 copo de leite vegetal (utilizei de amêndoas)
Sumo Detox - Pink Delight

Sumo Detox - Pink Delight

Ingredientes. 2 folhas de alface. 1 mão cheia de espinafres. 1/2 beterraba. 3 colheres de sopa de mirtilos. 1 colher de sopa de bagas goji
Sumo Detox - Green Delicious

Sumo Detox - Green Delicious

Ingredientes. 1 banana. 1 cenoura. 5 morangos. 1 talo de aipo. 1 mão cheia de espinafres. 1 colher de sopa de sementes de chia
Sumo Detox - Pink Vitamin

Sumo Detox - Pink Vitamin

Ingredientes. 7 morangos. 1 talo pequeno de aipo. 1 mão cheia de espinafres. 1/2 beterraba. 1 colher de sopa de sementes de chia
10 receitas fáceis de Smoothies

10 receitas fáceis de Smoothies

10 receitas fáceis de Smoothies. Smothies são bebidas saudáveis, cremosas e super refrescantes, você pode misturar suas frutas favoritas e criar seu smothie perfeito
Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Seja em saladas, sopas ou sumos como este que vos trago hoje. E com a chegada da Primavera estamos sempre mais receptivos a uma bebida fresca
Sumo fresco (isa)

Sumo fresco (isa)

Nada como um sumo natural para purificar e saborear nestes dias de verão. Ingredientes. 1 maçã golden. 1 mão cheia de morangos
Sumo de verão (isa)

Sumo de verão (isa)

Este sumo resultou tão bem que, para o repetir, é melhor escrever. Ingredientes. 1 cenoura. 1 maçã golden. meia dúzia de morangos
Suco rosa para emagrecer

Suco rosa para emagrecer

Depois de conhecermos os benefícios proporcionados pelo suco verde, chegou a hora de conferirmos os benefícios do queridinho do momento
Batido de banana e canela | Food From Portugal

Batido de banana e canela | Food From Portugal

Descasque as bananas e corte-as em pedaços. Coloque os pedaços de banana, o leite, a canela, o iogurte e o açúcar num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos
Sumo de Abacate, Laranja e Limão

Sumo de Abacate, Laranja e Limão

Uma semana "healthy" acaba com um sumo super "healthy". Bom fim de semana e divirtam-se. Ingredientes. 1 abacate maduro
Sumo de Banana & Espinafre

Sumo de Banana & Espinafre

Partilho convosco um sumo que considero detox,sem açúcar e bastante nutritivo. Basta juntar um vegetal para se tornar sempre mais saudável