saudável

saudável

Pudim de Coco

Pudim de Coco

Um pudim que me faz lembrar os meus chocolates preferidos, os Rafaello. Fácil de fazer e fica muito bom para quem aprecia coco
Queijadinhas de Quark, Coco e Canela

Queijadinhas de Quark, Coco e Canela

Sempre. que vejo uma receita com queijo quark, fico rendida e ainda não sei bem. explicar porquê, logo eu que nem aprecio muito queijo… Estas queijadinhas não
Bounty Fit

Bounty Fit

Para os amantes do chocolate Bounty, chegou a versão saudável Também foi feita a experiência de adicionar um café e ficou dos deuses Mas por agora fica a receita original do chocolate, mas se quiserem inovar adicionem um café expresso à receita
Bombom de morango com chocolate

Bombom de morango com chocolate

Acho que 2013 será o ano do chocolate por aqui. Estou em uma fase completamente chocólatra e fora de controle
Pão de Cereais na MFP - com farinha integral

Pão de Cereais na MFP - com farinha integral

Ontem cedo a MFP começou a trabalhar, era preciso pão. Ao final da tarde tivemos praia e precisava de pão para fazer o lanche, ainda por cima dentro da caixa, na despensa, havia pacotinhos já abertos, de farinha integral, de farelo de trigo, etc, e eu tinha que acabar com eles
Pão com 2 Ingredientes

Pão com 2 Ingredientes

Save Print Pão com 2 Ingredientes Aprenda como fazer um pã,o bem rápido e econômico com apenas 3 ingredientes, receita low carb
Pão da Avó com farelo de trigo

Pão da Avó com farelo de trigo

Ingredientes. 400 ml água. 15 g sal. 700 g farinha 65. 1 chv almoçadeira de farelo de trigo. 1 pacote de fermento fermipan
Pão Alpino 100% Integral

Pão Alpino 100% Integral

(Ciclo Integral). Tamanho. 600gr. 3/4 xícara de água. 3 colheres de sopa de óleo. 3 colheres de sopa de mel ou melado
Bolo húmido de chocolate e beterraba

Bolo húmido de chocolate e beterraba

Se gosta de bolos de chocolate, tem mesmo de experimentar este. Acho que arrisco dizer que se tornou o meu bolo de chocolate preferido
Barritas de maçã e aveia

Barritas de maçã e aveia

Desta vez não trago nem um petisco nem uma sobremesa ou bolo decadente, trago-vos uma receita mais saudável e muito útil para quem gosta de comer barritas entre as refeições, ao pequeno-almoço ou simplesmente como uma forma de "enganar a fome"
Mini hambúrgueres de couve flor e atum

Mini hambúrgueres de couve flor e atum

Finalmente parece que a primavera veio para ficar. e começam a apetecer as refeições mais descontraídas, petiscos que convidam à conversa em volta de uma mesa
Maionese de abacate

Maionese de abacate

Sou fã de abacate, como de qualquer maneira. Natural, em sobremesa. Simplesmente ADORO. desta vez saiu uma "maionese" para envolver numa salada de legumes e atum