SALADAS E RECEITAS SAUDÁVEIS

SALADAS E RECEITAS SAUDÁVEIS

Salada de cenoura e rabanete

Salada de cenoura e rabanete

Estamosem época derabanetes, embora não seja um legume muito versátil, fica muito bom emsaladasenesta ficou muito bom
Salada de tomate do Jamie Oliver

Salada de tomate do Jamie Oliver

Aproveitando os legumes da época, esta é a altura ideal para consumir o tomatee numa salada, feitas com vários tipos detomates ainda sabemelhor
Salada de Verão

Salada de Verão

Hoje trago-vos uma salada deVerãofeita com milho, pimento assado, chucrute , tomateebeterrabaeque fica muito fresca, perfeita para acompanhar pratos decarne ou peixegrelhados nos dias de calor
Salada de massa com salsichas - Dia da criança

Salada de massa com salsichas - Dia da criança

Celebra-sehoje o dia da criança eporque é o dia deles, faça-lhes uma refeiçãoleveedivertidaeconvide a pequenada a ir para a cozinha com vocês e façam estasimples, mas deliciosa salada de massa com salsicha
Bife grelhado com salada de arroz e abacate

Bife grelhado com salada de arroz e abacate

Hoje trago-vos uma salada tão boa, mas tão boa que é uma surpresa. Um pouco estimoJamieOliver, servida na tábua ( parecequetem outro gosto) com diversoslegumes, carne, arroz, um molho fantástico e muitos coentros para dar o toque final
Salada de abacate, tomate e coentros

Salada de abacate, tomate e coentros

Hoje trago uma salada, deliciosae muito saudável , fácil defazere um óptimo acompanhamento para carne ou peixegrelhado
Feijão frade com atum, camarão e ovo

Feijão frade com atum, camarão e ovo

Hoje trago uma sugestão rápida eque gostámos bastanteem casa. baseia-se na tradicional receita do feijãofrade com atum, mas à qual euacrescentei camarão e ovo
Salada de batata, feijão verde, tomate e mexilhão

Salada de batata, feijão verde, tomate e mexilhão

Eu adoro fazersaladas, experimentar novos ingredientes, misturar sabores, fazerexperiências. Trago-vos mais uma salada cheiadeingredientesdeliciosose óptimos para a nossa saúdeequeserviuderefeição num dia deVerão
Salada de couve roxa com maçã

Salada de couve roxa com maçã

Mais um acompanhamento, mais uma salada, porque no Verão é o queapeteceeporqueem casa andamos a comerde forma mais saudávele as saladas não podem faltar
Salada fria de couscous com tomate e grão

Salada fria de couscous com tomate e grão

Tenhode admitir que as saladas frias de couscous têm sido uma constanteem casa efazemparte dos menussemcarnenempeixe, muitas das vezes
Salada de massa com queijo fresco

Salada de massa com queijo fresco

Com os dias de calor as saladassabemsemprebeme como temos optado por ter uma laimentação mais saudávelelas não têm faltado à nossa mesa, quer como refeição principal, quer como acompanhamento