Carlos

Carlos

  • 6 Receitas
Sumo de Laranja / Cenoura & Mel [ Há 8 anos convosco ]

Sumo de Laranja / Cenoura & Mel [ Há 8 anos convosco ]

Hoje o blog está de parabéns. ). Há 8 anos a partilhar receitas e a receber boa energia desse lado. A historia do blog é longa,passou por varias fases,quem me conhece bem,sabe do que falo mas,uma coisa continua sempre cá
Sumo detox de tomate-cereja

Sumo detox de tomate-cereja

Neste fase do ano apetecem os sumos refrescantes e não apetece estar a cozinhar, numa cozinha fechada
Batido de Aveia, Banana e Morangos

Batido de Aveia, Banana e Morangos

Há muito tempo que penso em começar a frequentar um ginásio. Ganhar resistência e tonificar o corpo é algo que quero há muito fazer, mas sempre faltou tempo, vontade, motivação
Batido de Aveia com Frutos Vermelhos

Batido de Aveia com Frutos Vermelhos

Adoro batidos. são uma excelente forma de consumir fruta (adoro legumes e como-os sem qualquer dificuldade, mas fruta custa-me mais, talvez por preguiça