Minhas favoritas

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Minhas favoritas
Breakfast is ready!

Breakfast is ready!

Cardio em jejum done. (with my lovely Xtend). ~9a. m. - 20 min eliptica (nível 2). - 10 min bicicleta (nível 1 - 2)

Como saber as nossas necessidades energéticas diárias?!

Numa altura em que decidi diminuir % Gordura Corporal, e como as restrições devem ser moderadas para não chocar o corpo tão repentinamente (e fazer com que "absorva" tudo, quando aumentar-mos a ingestão mais tarde), decidi que ia baixar em 25% as minhas necessidades diárias

Dieta Paleolítica

Lembram-se de vos ter perguntado o que achavam da dieta Paleolítica. Eis as vossas respostas. Como podemos ver, muitas pessoas desconhecem este tipo de alimentação
Gomas de Coca-Cola

Gomas de Coca-Cola

Hoje chegaram finalmente as minhas tão desejadas forminhas de silicone de gatinhos. Deite a mistura em forminhas de silicone previamente molhadas
Gomas Caseiras para as pequenas

Gomas Caseiras para as pequenas

Coloque em forminhas de silicone e leve ao frigorífico durante 12 horas. Estamos os dois com muitas saudades das pequenas, ainda estão em casa da avó
Gomas de Ananás, Tutti-Frutti e Coca-Cola

Gomas de Ananás, Tutti-Frutti e Coca-Cola

Olá minhas queridas. Um grande pedido de desculpas por se andar a conta gotas aqui no meu cantinho. Não me esqueci de vocês, mas tem-me sido completamente impossível vir cá frequentemente e visitar os vossos blogues

Bolo de laranja e coco

Tive ultimamente cá em casa umas remessas de laranjas caseirinhas, umas oferecidas e outras lá da nossa quintinha, por isso há que aproveitar para beber bastante sumo e fazer doces e bolos com o mesmo
Gomas

Gomas

Verter o preparado em forminhas de silicone e levar ao frigorífico para solidificar. Há bastante tempo que esta receita (do Mundo de Receitas Bimby) estava na minha lista de receitas a testar