Alho francês à brás
2 dentes alho. 150 g alhofrancês, cortado em rodelas finas. Coloque no copo o azeite, a cebola e os alhos e programe 5 seg / vel 5. Adicione o alhofrancês e programe 5 min / 100ºC / inverso / vel 1. 2 dentes alho. 150 g alhofrancês
RISOTTO CREMOSO
RISOTTOCREMOSO de Quinoa com Uvas Passas e Frango Assado Por Marco Demiquel. RISOTTOCREMOSO de Quinoa com Uvas Passas e Frango Assado Por Marco Demiquel
Risotto de Abóbora e Bacon da Burra
RisottodeCogumelos com BaconRisottodeCogumelosChineseseBaconRisottodeGrelosRisottodePestoRisottodeEspargosVerdesRisottodeAbóbora com Parmesão
Como Fazer Frango Frito Sem Óleo e sem Azeite
Hojeeu vou ensinar a vocês comofazer um deliciosoe macio frango fit, fritosemóleo ou semazeite
Coxas de Frango Grelhadas para Dieta
Tire a pele ás coxas do frango e limpe as gorduras,tempere com sal e sumo de limão, e deixe marinar pelo menos uma hora,ao fim deste tempo coloque o grelhador anti-aderente no fogão, deixe aquecer em lume brando,estando quente coloque as coxas do frango, grelhe lentamente para não queimar, uma vez que este não tem pele,estando grelhadas acompanhe com arroz cenourareceita 2 Coxasdefrango
Wrap de Salmão Fumado
Dobrar a parte inferior do Wrap até menos de meio e fechar o Wrap - Dobra a parte esquerda e depois a direita, de forma a que fique uma bolsinha com o recheio
